こんばんは🌙
あけましておめでとうございます🌅
年末年始はいかがお過ごしでしょうか？？
私は実家に帰省してまったりすごしています♨️

今日の小さいふは【リンゴンベリー】です
リンゴンベリーとは
コケモモという木から生った
クランベリーやブルーベリーと同じスノキ属の実です🍒
日本では、北海道から九州の高山帯の草原や樹林帯に自生しており
ジャムやコンポート、ジュースにすると美味しいそうです😄

私はあまり果物を食べる方ではなく
一人暮らししてからは殆ど食べなくなってしまいましたが
栄養バランスを考えると
果物も食べていかないといけないですね🤔
ジャムやジュースなら
毎日続けられそうです🍹

製作、販売担当のはるでした🐤

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